Mind Wellness Giftcard
De Mind Wellness Giftcard is een supermooi cadeau, om te krijgen, om weg te geven of gewoon jezelf cadeau te doen! De giftcard geeft toegang sessies waarbij je mooie ervaringen en inzichten kunt krijgen, een verwennerij voor je doorgaans drukke hoofd. Je kunt kiezen uit verschillende arrangementen waaronder ook 3 arrangementen door mij verzorgd. Het zou zomaar eens levensveranderend kunnen zijn….
Het is de eerste stap op weg naar een ander, fijner en beter leven.
Bij mij kun je kiezen uit de volgende arrangementen:
Arrangement 1: Zet een streep door alsmaar piekeren en malen!Is je leven niet meer van jou omdat je je altijd maar druk maakt over wat anderen van je denken? Of pieker je veel over andere zaken?
- Ontdek ……….. wat jouw primaire reactie is op lastige situaties
- Ervaar…………. welk effect dit heeft en of dit altijd is wat je wilt
- Verwonder…… hoe je met wat inzichten en vaardigheden anders leert reageren, leert dat je kunt kiezen voor elke reactie en dichter bij jezelf kunt blijven!
M.b.v. “de Matrix” gaan we samen jouw piekergedachten en worsteling blootleggen, (opmerken) en ontde(n)k hoe je hier effectiever mee om kunt gaan. Want oh wat ons brein ons toch inefficient en onzeker maken…..
Deze individuele sessie van 1,5 uur is o.a. zeer geschikt voor mensen die perfectionisme ervaren, ‘pleasen’ of voor mensen die denken dat ze het toch niet goed genoeg zijn.
De sessie kan zowel online (hier heb ik goede ervaring mee) als wandel-coachend in de omgeving van de Randstad.
De waarde van het arrangement (speciaal MindWellnessGiftcardtarief): €60.
Arrangement 2: Leef voluit! Haal meer uit je leven door een betere balans in o.a. werk-relatie-persoonlijke ontwikkeling-ontspanningIs de verhouding werk/relatie/ontspanning/persoonlijke ontwikkeling bij jou niet helemaal in balans?
Hoe vaak denk jij niet: “ik had eigenlijk….. moeten doen” en dat toch werk of anderen weer een hogere prioriteit kregen, zomaar, automatisch…. In deze sessie krijg je de eerste inzichten in die patronen, je verlangens en wat je aan die wrijvingen of worsteling kunt doen, hoe je stappen kunt zetten richting een betere balans en mooier leven.
Dream it, do it!
Deze individuele sessie van 75 minuten is zeer geschikt voor mensen die voelen dat er meer uit het leven te halen is.
De sessie kan zowel online (heb ik goede ervaring mee) als wandel-coachend in de omgeving van de Randstad.
Waarde van het arrangement (speciaal MindWellnessGiftcardtarief): €50.
Arrangement 3: Flexibeler en effectiever denken en doenLeer flexibeler en effectiever om te gaan met allerlei dingen die op je pad komen waardoor je een rijker leven kunt ervaren.
Verkorte training voor als je wilt ontdekken waarom je met dingen worstelt, wat je moet doen om je leven rijker en betekenisvoller te laten zijn, en je actief daarin stappen wilt zetten. Preventief dus of gewoon omdat je nieuwsgierig bent en nieuwe dingen over jezelf wilt leren.
Inclusief gebruik van de ACT-guide-app.
Deze training van vier sessies van ieder 1,5 uur vindt online plaats en is geschikt voor groepen van 2-6 personen.
Waarde van het arrangement (speciaal MindWellnessGiftcardtarief): € 225 per persoon.
Neem contact met me op voor meer informatie:
NB om uw berichten zo goed en snel mogelijk te beantwoorden en spam te minimaliseren zijn e-mailadressen en het telefoonnummer als plaatje weeggegeven.
Of klik op de site van de Mind Wellness Giftcard op het rode bolletje om direct een arrangement te bestellen (zoek dan bv. naar een van mijn arrangementen).
